GROW & GLOW

Online cursus met 8 weken groepsbegeleiding

Wil jij jezelf eindelijk bevrijden van je onzekerheid en de verwachtingen van anderen?

Herken jij dit?​

  • Je trekt je de mening van anderen heel erg aan.

  • Je heb te weinig zelfvertrouwen om op te komen voor wat je wil.

  • Je laat over je heen lopen en durft je grenzen niet aan te geven.

  • Je bent het beu om je keuzes af te laten hangen van de verwachtingen van anderen.

  • Je wil je eigen leven regisseren maar het lukt je nog niet.

Maar wil jij eigenlijk liever:

  • Zelf sterk genoeg in je schoenen staan.

  • Je niet meer schuldig voelen als je neen zegt.

  • Meer tijd voor wat JIJ wil.

  • Leren omgaan met het oordeel van anderen.

  • Je leven in eigen handen nemen.

Deze cursus is voor jou als je:

  • Klaar bent met onzeker zijn

  • Je innerlijke criticus wil leren tegenspreken

  • Positiever over jezelf wil denken

  • De meningen van andere mensen niet meer bepalend wil laten zijn

  • Voor jezelf en jouw dromen wil leren opkomen

Na deze cursus:

  • Sta jij sterk in je schoenen.

  • Kan je met mildheid en liefde naar jezelf kijken.

  • Gebruik jij je mindset op een helpende manier.

  • Ga jij voor je eigen dromen.

  • Zeg jij nee zonder je schuldig te voelen.

Hoe is de cursus opgebouwd?

Module 1: Mijn droomleven

Module 2: Wie ben ik?

Module 3: Zelfvertrouwen en zelfwaardering

Module 4: Zelfzorg en zelfliefde

Module 5: Gedachten observeren

Module 6: Gedachten ombuigen

Module 7: De impact van de mening van anderen

Module 8: Omgaan met de mening van anderen

Wat kan je verwachten?

✔ Inhoudelijke video's 

✔ Welkomstpakket met leuke goodies

✔ Concrete handvaten om je leven in eigen handen te nemen

✔ Praktische voorbeelden

✔ Werkboek met oefeningen

✔ Besloten Instagram community 

✔ 8 weken begeleiding 

✔ 4 groepscalls

Wat zeggen de cursisten?

Waarom ik deze cursus geef

Vroeger was ik iemand die me heel erg liet belemmeren door wat anderen van mij zouden denken. Mega vervelend! Ik heb daardoor kansen laten schieten en dat wilde ik niet meer laten gebeuren. Ik ben mezelf actief gaan leren kennen en ben mezelf hoger op mijn prioriteitenlijstje gaan zetten zodat ik nu dingen kan doen waar ik helemaal achtersta. Ik werd zelfstandige in bijberoep, ontwikkelde mijn eigen weekplanners en startte mijn eigen podcast. Ik laat mij en mijn dromen niet meer tegenhouden. 

 

Ik zou het superleuk vinden als ik jou ook zou kunnen helpen om je mindset onder handen te nemen en jezelf op één te leren zetten! Ik ben ervan overtuigd dat ik je met deze cursus naar meer zelfvertrouwen kan coachen, zodat jij de meningen van andere mensen kunt relativeren en je eigen zin kan doen!  Als jij klaar bent voor verandering en een vrijer leven: schrijf je dan zeker in en dan gaan we samen aan de slag!

Jouw investering

Optie 1 : eenmalige betaling

Optie 2 : betaling in drie termijnen

357, 00 euro (incl. btw)

125, 00 euro (incl. btw)

Veelgestelde vragen

Neen, bij deze cursus is er enkel groepsbegeleiding. Ik hou wel bewust de groepen klein (max. 10 personen) zodat je zeker de ruimte hebt om zelf dingen te delen tijdens de groepscalls.

Is er individuele begeleiding?

Wanneer start de cursus?

We starten op maandag 10 mei 2021. Het instagram account blijft open tot 31 augustus 2021. Je kan alle info tot dan raadplegen.

Wanneer vinden de groepscalls plaats?

De groepscalls vinden op woensdag plaats. Afhankelijk van je groep is dit om 19u of 20u30. Vanaf je je inschrijft, ontvang je de concrete data.

Is het erg als ik niet aanwezig kan zijn bij een groepscall?

Neen! De groepscalls worden opgenomen en je krijgt hiervan achteraf een replay. Zo kan jij deze herbekijken wanneer het jou past!

Is er een community?

Zeker! Alle cursisten krijgen toegang tot een speciale instagrampagina waar successen en ervaringen gedeeld kunnen worden. Daarbuiten zijn de groepscalls ook het ideale moment om in contact te komen met gelijkgestemden. Dit geeft altijd een hele fijne energie!

Kan ik een factuur krijgen?

Zeker! Stuur een mailtje naar astrid@houseofmindstyle.be en ik breng dit in orde voor jou.

Kan ik in meerdere termijnen betalen?

Dit kan! Je kan kiezen tussen een eenmalige betaling of een betaling gespreid over drie maanden.

Heb je nog een andere vraag? Stuur ze naar astrid@houseofmindstyle.be en ik beantwoord ze zo snel mogelijk!

©2020 door House of mindstyle. Foto's: By Nouchka